GYVENIMO KOKYBĖ IR GRIUVIMŲ RIZIKA PAGYVENUSIO IR SENYVO AMŽIAUS ŽMONIŲ POPULIACIJOJE: EPIDEMIOLOGINĖ SITUACIJA IR RAUMENŲ STIPRINIMO BEI JUDESIŲ VALDYMO POVEIKIO ĮVERTINIMAS

Pirmasis iš trijų pagrindinių ES strateginių tikslų, išdėstytų Baltojoje knygoje „Kartu sveikatos labui 2008–2013 m.“ yra sveikatos ugdymas senėjančioje Europoje. Dėl senėjimo pablogėja gyvenimo kokybė ir visos funkcijos (Kramer and Erickson, 2006; Park and Reuter-Lorenz, 2009; Voelcker-Rehage et al. 2010). Pagrindinė tyrimo idėja: kompleksiškai ištyrus pagyvenusio ir senyvo amžiaus žmonių fizinio aktyvumo, judesių valdymo ir raumenų funkcijos pajėgumo, kognityvinių funkcijų bei griuvimų rizikos epidemiologinę situaciją Lietuvoje. Taip pat planuojama eksperimentiškai patikrinti šiuolaikinio fundamentalaus raumenų, fiziologijos, judesių valdymo, neurofiziologios mokslu pagrįstas optimalias pagyvenusio ir senyvo amžiaus ( 60-80 metai) žmonių (ir ypač tuo, kurių gyvenimo būdas yra pasyvus) motorinės, kognityvinės ir socialinės funkcijos gerinimo programas.Tikimės, kad judesių valdymo tobulinimas, kartu įtraukiant ir raumenų jėgos ir aerobinės ištvermės ugdymą, galėtų būti efektyvi ir prieinama priemonė sėkmingai senatvei prailginti. Tokių poveikio programų tyrimai būtų pirmą kartą atliekami pasaulyje, tuo labiau tai reprezentuotų Lietuvos pagyvenusių ir senyvo amžiaus žmonių gyvenimo kokybės, fizinio aktyvumo, judesių valdymo efektyvumo, kognityvinių ir raumenų funkcijų epidemiologinę situaciją.